سبک زندگی
سبک زندگی
سبک زندگی شما، نمایانگر کیفیت کلی زندگی شماست. این دستهبندی از magfarda.ir، بر ارتقاء سلامت روان، مدیریت زمان و بهرهوری، اصول تغذیه سالم، ایجاد تعادل کار و زندگی و توسعه فردی تمرکز دارد. با مطالعه این مقالات الهامبخش و عملی، میتوانید عادات روزانه خود را بهبود بخشید، استرس خود را مدیریت کنید و به یک زندگی آگاهانهتر، هدفمندتر و رضایتبخشتر دست یابید. زندگی بهتر، با تغییرات کوچک آغاز میشود.
-
چاقی؛ معضل جهانی سبک زندگی ناسالم/ درمان چیست؟
عضو هیأت علمی گروه آموزش پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه چاقی بهدنبال کاهش فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی نامناسب به یکی از معضلات همهگیر و جهانی تبدیل شده است، تأکید کرد: درمان مؤثر چاقی بدون اصلاح سبک زندگی، بهویژه تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم، امکانپذیر نیست. به گزارش مگ فردا، دکتر محمدمهدی توانا، با اشاره…
بیشتر بخوانید » -
میزان سوختگی در ایران ۸ برابر میانگین جهانی/کارگران ساختمانی بیشترین قربانیان برق گرفتگی
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، میزان سوختگی در کشورمان ۸ برابر میانگین جهانی است و سالیانه ۱۵۰ هزار سوختگی در کشور رخ می دهد. به گزارش مگ فردا، میزان شیوع سوختگی در کشورمان ۸ برابر متوسط جهانی است و هر سال بیش از ۱۵۰ هزار سوختگی در ایران رخ میدهد. بر اساس این گزارش، متاسفانه نزدیک به ۲۵ تا ۲۸…
بیشتر بخوانید » -
وندی مالیک هریسون فورد را “جالب” می نامد ، مهارت های رقص خود را شرح می دهد
وندی مالیک ، هریسون فورد. Beth Dubber/Apple TV+ (2) وندی مالیک آیا هواداران آگاه هستند که او را فکر می کنند کوچک کننده کاسه دار هریسون فورد رویایی است – و مهارت های رقص او فقط به جذابیت او می افزاید. “او در واقع بسیار خوب است [at dancing]، “مالیک ، 74 ساله ، منحصراً گفته شد هفتگی فورد ،…
بیشتر بخوانید » -
مرگ خاموش؛ پیامد بیتوجهی به ایمنی وسایل گرمایشی
با کاهش محسوس دما و افزایش استفاده از وسایل گرمایشی، خطر گازگرفتگی با گاز مونوکسید کربن، گازی بیرنگ، بیبو و بسیار کشنده که از احتراق ناقص سوخت تولید میشود، بیش از پیش جان شهروندان را تهدید میکند؛ خطری که در صورت بیتوجهی به نکات ایمنی، به ویژه بررسی مسیر دودکشها و استفاده نادرست از بخاریها، میتواند به «مرگ خاموش» منجر…
بیشتر بخوانید » -
علایم گازگرفتگی را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید
با کاهش محسوس دما و افزایش استفاده از وسایل گرمایشی، خطر گازگرفتگی با گاز مونوکسید کربن، گازی بیرنگ، بیبو و بسیار کشنده که از احتراق ناقص سوخت تولید میشود، بیش از پیش جان شهروندان را تهدید میکند؛ خطری که در صورت بیتوجهی به نکات ایمنی، به ویژه بررسی مسیر دودکشها و استفاده نادرست از بخاریها، میتواند به «مرگ خاموش» منجر…
بیشتر بخوانید » -
شرایط فروش مدیران خودرو نقد و اقساط فروردین 1403 نمایندگی مدیران خودرو 350
انتشار: اردیبهشت 07، 1403بروزرسانی: 03 دی 1404 از این رو، ما در طرح های اقساطی سال جاری، تعیین مبلغ اقساط بر اساس درآمد مشتری را در دستور کار قرار داده ایم و تصمیم به فروش اقساطی خودرو با اقساط گرفته ایم. طرح هایی که باب میل خریدار است و البته با قدرت جیب او هم همخوانی دارد. اکنون اولین نکته ای…
بیشتر بخوانید » -
چرا مهریه زنان دستکاری اما ارث آنها اصلاح نمیشود؟/ مخالفت دو قوه با کاهش سقف کیفری مهریه
رییس شورای فرهنگی و اجتماعی زنان و خانواده ضمن تاکید بر اینکه با مهریههای نامتعارف و عجیب و غریب مخالفم گفت: دوستانی که این موضوع را مطرح کردند، استناد میکنند که میخواهند حبسزدایی و تعداد زندانیان و هزینههای زندانی کردن را کم کنند؛ با این حساب ذی نفعان اصلی باید دولت و قوه قضاییه باشند اما هر دو قوه مخالفند…
بیشتر بخوانید » -
افزایش مراجعه زنان برای اخذ «مهریه» بدنبال طرح جدید مجلس/ چرا بحث«ارث زنان» اصلاح نمیشود؟
رییس شورای فرهنگی و اجتماعی زنان و خانواده ضمن تاکید بر اینکه با مهریههای نامتعارف و عجیب و غریب مخالفم گفت: دوستانی که این موضوع را مطرح کردند، استناد میکنند که میخواهند حبسزدایی و تعداد زندانیان و هزینههای زندانی کردن را کم کنند؛ با این حساب ذی نفعان اصلی باید دولت و قوه قضاییه باشند اما هر دو قوه مخالفند…
بیشتر بخوانید » -
«علی بابا» هوش مصنوعی جدید خود را عرضه کرد
به گزارش ایرنا از خبرگزاری رویترز، بعد از موفقیت نخستین هوش مصنوعی متن پایه چینی ها با ،وان «دیپ سیک» (DeepSeek) که اخیرا به شدت مورد تحسین قرار گرفته و همچنین فضای رقابتی جدیدی که ایجاد کرده است، اکنون شرکت چینی «علی بابا» (Alibaba) نیز توانمندی های مدل هوش مصنوعی جدید خود را به نمایش می گذارد. انتشار مدل هوش…
بیشتر بخوانید » -
یک کلیک تا فاجعه؛ هشدار پلیس درباره زامبی های فضای مجازی
با افزایش انتشار پیامها و اپلیکیشنهای جعلی با عناوین فریبنده در فضای مجازی، پلیس فتا نسبت به خطر هک تلفن همراه و سرقت حسابهای بانکی هشدار داد و از شهروندان خواست از نصب برنامهها و لینکهای ناشناس، بهویژه از طریق شبکههای اجتماعی و موتورهای جستوجو، خودداری کنند. به گزارش مگ فردا، در روزهای اخیر پیامهایی با عناوین فریبنده مانند «تبدیل…
بیشتر بخوانید »
